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书名:《医学英语词汇说文解字》 作者:李雷著 索书号:R/331 馆藏地址:医药卫生图书借阅室(一) 出版社:江苏凤凰科学技术出版社 出版时间:2022 |
本书分为两大部分:第一部分介绍相关的语言学理论,力求对医学词汇中常用的语言学知识进行概括;第二部分按照人体各系统的顺序,从解剖学英文名词出发,以同源性作为主要依据,联系日常单词,拓展其他医学专业词汇,并挖掘其背后蕴藏的人文故事。
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书名:《图解营养学基础》 作者:(日)渡边昌著 译者:高智红译 索书号:R151/280 馆藏地址:医药卫生图书借阅室(一) 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2022 |
本书不去讨论营养成分详细的分类,而是从食物本身的营养出发,通过对合理膳食的建议,来说明营养学不只是养身的学问也是养心的学问。本书既有大众科普的广度,也有专业知识的深度,配合大量图表,使科学问题变得简单易懂。
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书名:《哈佛医生营养通识讲义》 作者:(美)守卿·雅米内、保罗·雅米内著 译者:黄山译 索书号:R151/288 馆藏地址:医药卫生图书借阅室(一) 出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2023 |
本书介绍了颠覆性的前沿营养学知识,全面总结了影响我们健康的所有营养物质的特性及推荐摄入量,并使用可靠、可信的前沿研究数据源来支持其结论。作者概括并总结了一套合理、自然、美味且健康的饮食方案,体系科学严谨,讲解深入而全面。对于任何想了解人体的天然营养需求、以及如何通过饮食来满足这些需求的人来说,这本书确立了健康营养领域的标尺。
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书名:《低碳水生活》 作者:(美)埃里克·韦斯特曼、埃米·伯杰著 译者:王佳译 索书号:R155/77 馆藏地址:医药卫生图书借阅室(一) 出版社:中信出版集团 出版时间:2022 |
本书是一本大众科普类健康营养读物。多种饮食方式、饮食理论让人经常感到不知所措,实践起来也时常效果不佳却不知道背后的原因。本书作者医学博士埃里克·韦斯特曼和营养专家埃米·伯杰,与读者分享了经过实践验证、以科学为基础的健康饮食指南!全书共分为三大部分,第一部分介绍糖、碳水化合物等对人的影响,第二部分介绍“改变生活饮食法”的具体阶段及饮食建议,第三部分讲解在外就餐等特殊情况的饮食建议。作者提供了健康饮食所需的多种信息,没有复杂、令人困惑的科学术语,只有必要信息。书中简单、不挨饿、好坚持的计划适合任何一种生活方式,无论你是在有机绿色食品店还是在菜市场采购食材,无论你喜欢自己下厨还是点外卖吃快餐,都有机会实现目标。
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书名:《饮食术2》 作者:(日)牧田善二著 译者:肖爽等译 索书号:R155/80:2 馆藏地址:医药卫生图书借阅室(一) 出版社:中国中医药出版社 出版时间:2021 |
本书共分五章,内容包括:“正确饮食”的真容,利用生物化学×临床数据×医学证据为饮食常识更新升级;关于“饮食”的16个谎言,科学正确的“饮食课堂”;“三大营养素”的最佳摄取方法,什么是对身体来说最自然的饮食方法等。
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书名:《长寿的习惯》 作者:(日)铃木祐著 译者:张晓颖译 索书号:R161/457 馆藏地址:医药卫生图书借阅室(一) 出版社:中信出版集团 出版时间:2022 |
这是一本引导大家学会如何长寿的个人保健书。虽然对所有的生物来说“老龄化”是不可避免的命运,但是在某种程度上来说时针是可以调慢的。近十几年来针对人的衰老方面的研究取得了很大进展,产生了众多可以借鉴的生活方式和行为习惯。本书基于数千条数据和众多前沿理论,从理论和实践两方面出发,着眼于痛苦与恢复的循环、运动、饮食、精神状态、营养素、睡眠、美肌、反洗脑等方面,发掘了具有科学性和有效性的方法。我们可以从中量身定制适合自己的长寿习惯,唤醒我们固有的身心恢复系统,达到长寿的效果。
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书名:《关灯就睡觉:哈佛医学院高效睡眠指南》 作者:(英)格雷格·D.贾克布著 译者:杨小虎、刘欢、朱宁译 索书号:R338/166 馆藏地址:医药卫生图书借阅室(一) 出版社:重庆大学出版社 出版时间:2021 |
本书首先回顾了安眠药的最新发展、疗效对比和副作用,以及有关睡眠方面的一些常见误区,让读者了解失眠的本质以及失眠患者许多得不偿失的做法。在此基础上,作者分享了自己在哈佛医学院的行为医学失眠治疗项目,用以指导大家循序渐进地克服失眠。该项目是美国非药物治疗失眠的首创,基于作者在哈佛医学院20余年的研究和临床实践,形成了围绕认知行为疗法展开的六星期失眠计划,旨在通过认知重构、放松疗法等技巧教大家学会更积极地识别自己的消极思想,树立正确的睡眠观念,从而改善睡眠和健康。书中丰富的案例和互动练习,让你清楚地知道为了战胜失眠,你需要做什么以及应该如何去做。
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书名:《生命的重建.自爱篇》 作者:(美)露易丝·海著 译者: 聂珍译 索书号:R395/315 馆藏地址:医药卫生图书借阅室(一) 出版社:国际文化出版公司 出版时间:2021 |
本书是露易丝·海围绕“爱自己,是我们所能给予自己最重要的礼物”这一主题,以生命演进的时间叙述,回忆了自己的成长与思考以及进步,并通过自己的坎坷经历告诉我们,在面对人生的种种不如意时,应该如何启动心的力量,挖掘自己与生俱来的潜力,释放压力、克服障碍、释怀怨恨,放下心中的负面思想,努力改变影响自己的思维模式,获得全新的人生体验。
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书名:《做自己的心理医生:案例实用版》 作者:刘康廷著 索书号:R395/426 馆藏地址:医药卫生图书借阅室(一) 出版社:台海出版社 出版时间:2021 |
本书围绕心理障碍、情绪管理、人际关系、压力应对、职场心理、强大内心等主题,对心理问题及其调适方法进行了分析与阐述。
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书名:《临床科研设计》 作者:季聪华、李秋爽著 索书号:R4/829 馆藏地址:医药卫生图书借阅室(一) 出版社:科学出版社 出版时间:2022 |
本书共分为十一章,从临床研究的一般理论扩展到各类研究设计的概述、基本原理、分类、设计与实施、统计分析、报告规范等方面。内容主要包括临床研究的一般理论(绪论、临床科研设计的核心要素)、临床研究的各类设计方法(随机对照试验、非随机对照试验、队列研究、病例对照研究、描述性研究、真实世界研究),根据疾病发生发展过程出现的临床研究设计方法,如病因与危险因素研究、诊断性研究、预防研究设计、治疗性研究设计、预后研究设计,其他相关的临床科研设计内容,如量表的研制方法、系统综述与META分析、临床研究中的数据管理、临床研究的伦理学考虑等。 |